Beneficios:
1. Reduce de los niveles en sangre de colesterol LDL.
2. Disminuye la presión arterial.
3. Mejora la circulación cardiovascular y su función.
4. Fortalece el sistema inmunológico.
5. Aumenta los niveles de energía y la tasa metabólica.
6. Reduce los síntomas del síndrome premenstrual.
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